Traumatické zážitky zanechávají následky, které mnohdy přetrvávají až desítky let. Řadu let se soudilo, že s traumatem nejlépe pomáhá, pokud o něm člověk opakovaně mluví a hledá, co by mohlo jeho následky uzdravit.
Lidé, kteří zažili trauma, popisují něco jiného. Neustálé opakování příběhu v nich často znovu vyvolává traumatické zážitky a místo aby jim pomohlo s jejich překonáváním, zaplavuje je.
Autorka na základě svých terapeutických zkušeností soudí, že mnohem více pomáhá, pokud lidé přijmou trauma jako normální reakci na nenormální situaci. Je třeba, aby pracovali se symptomy, které ovlivňují jejich život, a přestali jen přežívat ve stínu traumatu.
- Autor: Janina Fisher
- Nakladatelství: Portál
- Překlad: Linda Bartošková
- Rok vydání: 2023
- ISBN: 978-80-262-2070-1
Janina Fisher, Ph.D., je světově uznávaná klinická psycholožka, expertka na práci s traumatem a dlouholetá spolupracovnice předního odborníka na trauma Bessela van der Kolka. Působí v poradním sboru Nadace pro výzkum traumatu a je autorkou tří odborných knih. Českému publiku je známá především díky své úspěšné publikaci Překonávání traumatu.
Knihu Překonávání traumatu – Pracovní sešit pro terapeuty i klienty si můžete zakoupit v nakladatelství Portál.
26 pracovních listů zdarma ke stažení ZDE.
Poslechněte si rozhovor s Janinou Fisher v článku Světová expertka Janina Fisher o změnách v práci s traumatem.
