Práce v hliněném poli ® je druh arteterapie, které se u nás v ČR dostává stále větší pozornosti. A to díky jejím pozitivním účinkům v psychoterapii raných traumat u dětí starších 3 let, mladistvých, ale i dospělých. Metoda s 50letou tradicí, jejíž kořeny sahají do Německa 70. let 20. století a výzkumu prof. Heinze Deusera, otevírá novou cestu k tématům i událostem otisknutým hluboko v našich tělech.
“Tělo si pamatuje.“ Tak lze jednoduše shrnout podstatu i princip PHP®.
Prof. Deuser a jeho kolegyně, stojící mu po boku u zrodu PHP®, Cornelia Elbrecht, došli na základě výpovědí náhodně vybraných osob k překvapivému zjištění. Nikdo z oslovených nepopisoval při dotýkání se zkamenělé mušle, která jim byla za účelem výzkumu vkládána do rukou, tento předmět ani druh materiálu. Pro někoho představovala mušle cennost v podobě šperku. Pro jiného hadrovou panenku nebo také pěstní klín. To byl pro prof. Deusera i Cornelii Elbrecht jasný důkaz toho, jak moc hluboko v těle leží stopy minulosti našich vzpomínek a pocitů.
Technika západní Evropy, které se věnují a na základech prof. Deusera dále stavějí mnozí odborníci a terapeuti v Litvě, Austrálii i v ČR, je předně metodou fenomenologickou.
Co to znamená?
Vše, co se odehrává během PHP®, je chápáno jako fenomén. Dospělá osoba nebo dítě otiskuje při dotyku a manipulaci s hlínou sebe sama. Své pocity, zkušenosti, události i potřeby. Vnímané velice často ve velmi raném stádiu věku, v období nerozvinuté řeči, bez prostředku k jejich vyjádření v komunikaci s okolím, se svými rodiči, pečovateli apod.
Nejen proto se PHP® označuje za terapii bez slov.
PHP® vychází z vývojových teorií Ericha Neumanna, německého psychoanalytika, prominentního žáka C. G. Junga, z jehož učení čerpal sám prof. Deuser. Opírá se však o díla i dalších významných, v oblasti psychologie uznávaných osobností, a to např. M. Heideggera, H. Plessnera, D. W. Winnicotta, M. Kleinové a dalších.
Pro koho je PHP® vhodná?
Práce v hliněném poli ® pomáhá, ulevuje, transformuje a dosycuje bazální potřeby u dětí od 3 let, mladistvých a dospělých. Stále většího prostoru se této metodě dostává ve školských, zdravotnických a sociálních zařízení. Jelikož nemá žádné konkrétní zadání, probíhá v bezpečném, ohraničeném prostoru, pod dohledem zkušeného terapeuta. Oslovuje bez zábran i strachu malé děti vnímající PHP® za hru. Kreativní tvoření „známé“ ze školky, školy či zájmového kroužku.
Na jakém principu PHP® funguje?
PHP® je fyzickou, tzv. bottom-up metodou. Je zaměřena na celý nervový systém. Primárně však na oblast mozkového kmene, kde trauma a pocity s ním spojené sídlí ve vývojově nejstarších článcích NS. Tak lze danou zkušenost následně zpracovat a přepsat na úrovni emocí a rozumu. Jedná se v podstatě o časovou, senzomotorickou smyčku se zpětnou vazbou. Klient je během práce v hliněném poli ® znovu postaven před traumatizující situaci (nedokončenou, nezpracovanou událost), ke které má nyní za podpory facilitátora a bezpečného rámce PHP® potřebné nástroje ji znovu uchopit a transformovat. Objevit své autentické zdroje a sílu tvůrce života. Dokončit určitá vývojová stádia. Dosytit bazální potřeby. Zbavit se nežádoucího a škodlivého (emočních vzorců aj).
Co PHP® nabízí?
Práce v hliněném poli ® je jedinečná ve třech zásadních aspektech.
1. Implicitní pocit bezpečí – dech, hmat, pohyb, rytmus a držení těla a jeho rytmus jsou klíče otevírající dveře do prostoru bezpečí, plynutí, radosti, sebedůvěry a autentičnosti.
2. Ztělesněné léčení – senzomotorická detekce v těle, v bezpečném prostoru vytváří bezpečí a důvěru ve vztazích.
3. Informace o traumatu – díky vyvolání a poznání traumatu i přepisu pocitů s ním spojených v mozkovém kmeni vede k trvalé změně v pojetí sebe sama.
Kde se využívá Práce v hliněném poli®?
PHP® má širokospektré účinky. Řeší např. potíže v partnerských, rodinných vztazích. Mladistvé učí asertivnímu postoji v komunikaci s vrstevníky. Napomáhá v logopedické péči u dětí. Úspěchy vykazuje v oblasti psychosomatických obtíží. Doporučená je též osobám s poruchami příjmu potravy. Efektivně se podílí na léčbě ADHD. Kladně působí v úpravě spánku. A detekuje a eliminuje výrazné prožívání viny, studu, strachu i úzkostí a hněvu.
Jak vypadá Práce v hliněném poli® konkrétně?
Ráda se s vámi podělím o osobní zkušenost s touto metodu.
Usazení na židli, je vám k dispozici na stole dřevěná bedýnka o rozměrech 40 x 40 cm, hloubky 4 cm, naplněná (u dospělých klientů) po okraj, dohladka zarovnanou keramickou hlínou. Keramická hlína vám poskytuje přímý kontakt se Zemí a její oporu. Bedýnka je bezpečný, ohraničený prostor. Miska s příjemně teplou vodou (a houbičkou k jejímu nabírání), kterou máte po ruce vedle bedýnky, supluje mateřský, emocionální prvek. Dospělí pracují se zavřenýma očima. U dětí se technika v tomto aspektu liší. Na své počínání, práci v hliněném poli® vidí. Též mají k dispozici menší množství hlíny, se kterou pracují a k níž často i velmi rády využívají vodu.
Zpočátku není nutné vůbec nic dělat. PHP® nemá žádné konkrétní zadání. Máte zavřené oči. Vnímáte svůj dech, své tělo a ruce volně položené na bedýnce, vedle ní, event. na hranách. Libovolně, jak je vám příjemné. Konáte to, co právě cítíte. Nasloucháte laskavému hlasu terapeuta a především sami sobě.
Návrat do minulosti, cesta do budoucnosti
Seznamujete se jemným dotykem s prostorem. Vnímáte hlínu, její vůni, teplotu. Vše, co s vámi na fyzické i emoční úrovni dělá. Necháváte se spontánně, intuitivně vést svými pocity, momentálními myšlenkami i dávnými vzpomínkami. Spolu s hlasem terapeuta kráčíte na cestě kreativity. Procesem tvoření nového, žádoucího i destrukcí nechtěného, nepotřebného. Stáváte se sběratelem a inovátorem nezpracovaných zkušeností. Témat, která si v PHP® sami vymodelujete, zvědomíte a uchopíte do svých rukou.
Postupujete pomalu. Leckdy s vervou a odhodláním. Jindy se strachem a obavami z následků svého počínání v reálném životě. Hmatem se seznamujete s dávnými známými i neznámými lidmi svého života. S částmi svého vnitřního světa. Skrze hlínu docházíte k poznání například svého vnitřního kritika. Sabotéra, bojkotujícího nám velice často, takřka každodenně, naši zdravou asertivitu, bojovnost i odhodlání pouštět se do věcí, které nás lákají, inspirují a máme chuť je vyzkoušet. Seznamujete se jako na prvním rande. Ostýchavě se sebou komunikujete. Někdy snadno, až překvapivě razantně jednáte.
Nikdy se není čeho bát. V PHP® jste v bezpečí. Tady je váš bezpečný prostor. Zde v PHP® nalézáte cestu i řešení. Oporu a podporu bezpečné osoby, která vás celým procesem s nejvyšší laskavostí vede. To však neznamená, že je PHP® vždy příjemné a bez práce. Emoce pracují pokaždé. Úleva a poznání pravdivého ale přichází vždy. Ať už je spojena se smutkem, pláčem nebo radostí a vzrušením, stojí za to PHP®, máte-li tu možnost vyzkoušet. A v rámci potřeby i možností docházet na další a další.
Kazuistika
Jak PHP® prospívá v rodinné, náhradní, pěstounské či hostitelské péči vypovídá konkrétní příklad od samotné Cornelie Elbrecht:
“Devítiletý chlapec, který již v tomto relativně nízkém věku žil u více než 15 pěstounů, se naučil během několika sezení v PHP® korigovat své impulzivní, afektivní stavy. Budovat pevnější, důvěrou naplněný vztah k sobě i ke svým pěstounům. Což se mj. kladně projevilo v přání pečovatelů ponechat si chlapce nadále u sebe. Oproti předchozím úvahám poslat jej nazpět do dětského domova.“
Přečtěte si i více článků z oblasti Výchovy a péče na našem webu.
